Никотиновая жевательная резинка не используется как обычная жевательная резинка. Вы пережевываете его несколько раз, а затем «припаркованы» между вашей щекой и пространством под зубами. Никотин поглощается в основном во рту.
Никотиновая камедь может использоваться каждые 1-2 часа для контроля симптомов отмены, или она может использоваться по мере необходимости для более сильной тяги при использовании в сочетании с никотиновым пластырем.
Для достижения наилучших результатов убедитесь, что вы начинаете с правильной дозы. Никотиновая жевательная резинка поставляется в двух сильных сторонах (2 мг и 4 мг). Правильная доза для вас зависит от того, когда у вас обычно есть первая сигарета каждый день и сколько вы сейчас курили. Если у вас есть первая сигарета в течение 30 минут после пробуждения, вам следует рассмотреть возможность начать с дозы 4 мг. Со временем (обычно от 8 до 12 недель) вы можете снизить дозу и как часто вы используете ее, пока не перестанете полностью использовать резинку.
Используйте один кусок жевательной резинки каждые 1-2 часа в течение первых 6 недель вашей попытки бросить. Постарайтесь подумать о том, когда вы можете получить тягу к сигарете, а затем используйте кусок жвачки, прежде чем произойдет тяга. Чтобы ваше тело получило достаточное количество никотина, чтобы облегчить симптомы отмены, которые вы можете чувствовать, лучше всего использовать не менее 9 кусков жевательной резинки в день в течение первых 6 недель.
Если вы используете жевательную резинку вместе с никотиновым патчем, вам, возможно, не нужно использовать жевательную резинку так часто, потому что вы будете использовать ее, когда получите или ожидаете тягу. Не используйте более 24 кусков жевательной резинки в день. После 6 недель использования вы можете сократить использование до 1 штук каждые 2-4 часа, а затем 1 часть каждые 4-8 часов.
Если вы используете менее 10 сигарет в день или не курите каждый день, поговорите со своим врачом или другим медицинским работником о дозировке. Они могут захотеть, чтобы вы начали с более низкой дозы и реже используют резинку.
Не ешьте и не пить за 15 минут до или во время использования. Пища и напитки, которые кислые, такие как сода и кофе, могут также остановить работу резинки.
Никотиновая жевательная резинка не похожа на обычную жевательную резинку. Чтобы правильно его использовать, медленно укусите на резинке, пока не почувствуете покалывание во рту. Затем «припарковать» жвачку между внутренней частью вашей щеки и десен. Держите его примерно на минуту, чтобы позволить никотину впитать в ваше тело. Затем повторите этот процесс «жевать» и «парк», пока покалывание не остановится (обычно около 30 минут), иногда меняясь там, где вы «паркуете» жвачку во рту.
Держите вне досягаемости детей и домашних животных. Никотиновой камедь может быть достаточно